空心菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.准备食材:空心菜洗净备用
2.辅料准备:小尖椒,葱末,蒜末,姜丝
3.锅中倒入食用油,将切好的小尖椒圈,姜丝,葱末,蒜末,放入锅中翻炒,炒出香味,将空心菜倒入锅中翻炒加入调料
4.快速翻炒,装盘
空心菜倒入锅中要快速翻炒,要不然会变色,口感会变差的哦!!
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