料酒:低蛋白质
1.瘦肉剁碎,生姜、小葱、蒜切碎,拌进肉里,再拌入适量盐、料酒、胡椒粉、酱油、生粉。静置1个小时以上。
2.香菇去蒂,洗净,捏干水分。
3.香菇盖上切几刀,然后翻过来,用小叉子扎若干孔。
4.撒上盐、胡椒粉、孜然粉,抹上油。尽量涂抹均匀。
5.把肉填入香菇里。
6.烤箱上下管190度。香菇移入垫有油纸的烤盘里。放入烤箱烤20分钟。
7.烤好了。
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