猪蹄:补血
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
1.猪蹄刮毛洗净开边剁好,开水焯水待用
2.生姜切皮;八角、桂皮洗净;冰糖备用
3.锅里放油,下入八角、桂皮、生姜爆香;
4.倒入猪蹄,加入冰糖、料酒、生抽、老抽翻炒
5.翻炒至均匀上色
6.加入清水没过猪蹄,大火烧开后加适量盐,转小火煮十分钟分钟左右;
7.倒入炖锅内焖煮一个半小时左右
8.煮好的猪蹄倒入炒锅内
9.加少许鸡精,中大火收汁即可
10.装盘,美味的猪蹄多吃更美丽哦!
1. 猪蹄要开水下锅焯水。开水能让猪蹄的肉皮更紧实,炖制时不易烂。
2、放冰糖会让猪蹄成品颜色红亮
3、喜欢吃辣的加干红辣椒一起煮