土豆:活血化瘀
青椒:活血化瘀
红椒:开胃、消食
1.土豆切成小方块,冷水锅凿开,煮至筷子一擦就透,
2.青椒也切成土豆大小的方块
3.起锅倒入花生油,油热放葱炒香,再把凿好的土豆放入翻炒,青椒也一块放入,大火迅速翻炒。放生抽,蚝油,盐,味精,五香粉,孜然粉,关火时放鸡精。再淋2滴香油。
4.豆皮切成菱形,
5.尖椒红椒切成菱形
6.水开时倒入尖椒红椒豆皮,然后捞出来控水,葱姜蒜切好放置一边。
7.锅里倒入少许花生油,油热放葱姜蒜炒香,倒入料酒,再放50克水,大火烧开,放入鸡精,味精,勾芡倒入锅内。然后把豆皮尖椒红椒倒入锅内翻炒,就可以出锅了。