基围虾:护眼明目、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备虾
2.用牙签把虾背部的肠抽出来
3.拇指和食指捏住两边虾头把里面的东西挤出来
4.挤出来后最里面还有黑色物体用细点的棍子掏出来
5.如果虾肠没有完全抽出只在虾尾在用牙签在虾尾缝隙里挑出来
6.或者用手挤虾尾就出来了
7.在用清水或者用直接开着水龙头一个一个冲洗干净
8.姜蒜小米椒葱切碎
9.把大蒜和盐姜捣烂成汁倒入少许的温热水
10.到在小碗中
11.进行调酱汁,酱油多放油辣子一点花椒面一点小米椒香油葱花
12.锅中烧水放姜和葱白烧开后放入虾(姜用刀拍扁)
13.等在次水开立即把虾捞出来
14.成品
虾时间不宜煮久水开放入虾等再次水开就把虾捞出来,调汁随自己的口味调汁