芹菜:平肝 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.泡好的干鱿和洗净的姜芹菜准备好
2.食材切好,鱿鱼可以的话切花
3.锅里下油,一定要大火热油
4.油彻底沸时再下干鱿,期间一定要大火
5.差不多两分钟后可以捞起
6.另起锅爆姜丝
7.爆香后下鱿鱼
8.翻炒一会儿加芹菜继续翻炒
9.快收汁时加入盐味精
10.炒匀
11.最后可以关火装盘了
切鱿鱼花,在鱿鱼身上先斜着切几刀,再从反方向切几刀,最后再横着切成条
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