紫薯发糕

紫薯发糕
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作者:记得33

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
葡萄干:补血、低蛋白质
白糖:低蛋白质

紫薯发糕的做法

  • 紫薯发糕的做法图解1

    1.准备好紫薯,面粉,葡萄干,白糖,酵母,玉米油忘拍了

  • 紫薯发糕的做法图解2

    2.紫薯去皮切小片

  • 紫薯发糕的做法图解3

    3.放入锅中蒸10分钟

  • 紫薯发糕的做法图解4

    4.蒸好之后可以用筷子戳一戳,我这个比较熟

  • 紫薯发糕的做法图解5

    5.将煮好的紫薯放入盆中,用勺子碾成泥状。也可以放入保鲜膜用擀面杖,这样更细腻

  • 紫薯发糕的做法图解6

    6.加入面粉和白糖

  • 紫薯发糕的做法图解7

    7.酵母用水稀释

  • 紫薯发糕的做法图解8

    8.酵母水倒入盆中,我到了2小半碗

  • 紫薯发糕的做法图解9

    9.用筷子搅拌成糊状,不需要太稀

  • 紫薯发糕的做法图解10

    10.放入葡萄干搅拌均匀

  • 紫薯发糕的做法图解11

    11.模具中涂一层油

  • 紫薯发糕的做法图解12

    12.将搅拌好的面糊倒入模具中,震一震,盖上保鲜膜,在温暖处发酵半小时

  • 紫薯发糕的做法图解13

    13.发酵至2倍大

  • 紫薯发糕的做法图解14

    14.将葡萄干装饰一下

  • 紫薯发糕的做法图解15

    15.放入锅中蒸30分钟,焖5分钟,中途不要开锅盖

  • 紫薯发糕的做法图解16

    16.蒸好之后取出放凉,用筷子在四周转一下,脱模

  • 紫薯发糕的做法图解17

    17.切块装盆

小贴士

1.紫薯蒸好可以放保鲜袋用擀面杖擀成泥状,这样更细腻,我用勺子有点小颗粒也很好吃
2.面糊搅拌不要太稀,有点黏黏的
3.我是放在热水中发酵,常温发酵要一个半小时
4.上锅蒸的时候,中途不能开盖子,防止水汽

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紫薯发糕的家常做法

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