蒸饺

蒸饺
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健康功效

茄子:低蛋白质

食材用料

白面,玉米面 300克,150克
肉馅 400克
油,香油 适量
生抽,老抽,料酒 适量
盐,胡椒粉 适量

蒸饺的做法

  • 蒸饺的做法图解1

    1.肉馅放葱姜末,食用油,胡椒粉,生抽,老抽,料酒逆时针搅拌。

  • 蒸饺的做法图解2

    2.顺相同方向搅拌和匀。

  • 蒸饺的做法图解3

    3.茄子去皮洗净。

  • 蒸饺的做法图解4

    4.将茄子叉丝,放入适量盐,清水浸泡。

  • 蒸饺的做法图解5

    5.茄子用布挤干水分。

  • 蒸饺的做法图解6

    6.加入适量盐,香油搅拌。

  • 蒸饺的做法图解7

    7.调好馅料备用。

  • 蒸饺的做法图解8

    8.白面,玉米面2:1,加适量安琪酵母,小苏打,温水和面,用湿布盖好醒20分钟。

  • 蒸饺的做法图解9

    9.做相同大小面剂,擀皮。

  • 蒸饺的做法图解10

    10.包大饺子。

  • 蒸饺的做法图解11

    11.蒸锅冷水10分钟关火即可。

  • 蒸饺的做法图解12

    12.成品图。味道好极了。

小贴士

1茄子会氧化变色,盐水浸泡挤干水分 后可恢复原色。
2做馅料时,香油都要最后包的时候再放,不要提前放,这样利于香油更入味。这可是面点老师教的窍门。

本菜谱由52HZ_想飞的鱼上传

蒸饺的家常做法

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