糯米:补血 排骨:保护神经系统
1.用排骨王调料腌制排骨一小时以上。
2.糯米泡两三个小时左右。
3.干荷叶也泡一泡,几分中就行。
4.蒸笼铺上泡过洗净的荷叶。
5.荷叶铺上泡好的糯米。
6.糯米上铺上腌好的排骨。
7.开火蒸25分钟左右就可出锅了!
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