香菇:健脾 黄瓜:低蛋白质 胡萝卜:健脾
1.所需食材
2.香菇去蒂,胡萝卜和香菇用水焯一下,鸡蛋炒好,把所有食材切丁
3.放入盐,生抽,香油,搅拌均匀
4.打的黄瓜和胡萝卜汁和面,饧十分钟
5.切剂
6.擀皮包馅
7.胡萝卜饺子
8.黄瓜饺子
9.(胡萝卜面)包住(黄瓜面)包的饺子
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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