八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
花椒:温中
盐 | 生抽 |
鸡精 | |
水 | |
1.小鸡腿洗干净,用刀两面划两道口!晾干!大蒜剥皮!
2.葱切段,胡萝卜切片,洋葱切条,备用!
3.锅里放适量的油,把冰糖放入,开小火待冰糖融化!把鸡腿放入!翻炒片刻,放生抽20克,料酒十克,继续翻炒上色!
4.放适量的水,把大蒜,八角桂皮花椒大蒜都放入,大火烧开,转中小火矛慢炖三十等下!
5.水快干了,放入胡萝卜,炖五六分钟!再放洋葱,继续翻炒两分钟!
6.最后放适量的盐和鸡精,盛起,摆盘!撒上葱段!就可以了!
洋葱不宜煮太久,烂了就不好吃!