酸奶:低蛋白质
1.准备好需要的材料
2.将酸奶,鸡蛋液,色拉油全部放入搅拌桶里。
3.再将面粉放进去,将糖和盐对角放进去,面粉中间挖一个坑,将酵母粉放进去。
4.打开机器开始揉面
5.揉到光滑,开始发酵2倍大。
6.将发酵好的面团,分割成18个剂子。
7.取一个剂子,用手揉搓成长条。
8.左右手对拧紧,愧对过了。
9.全部做好,醒发30分钟。
10.锅里加油,油温5成热开始炸。
11.炸至金黄色为好。
12.捞出控油。香甜松软可口的大麻花好吃。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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