猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.把一斤面放面桶,加5克依士粉,4克泡打粉,吉士粉,猪油,耶浆,加水把面打好,在打一份白色的,白色不加吉士粉,其它都一样打好待用
2.把两份面团分别放压面机,压光滑,铺在案板上
3.把面分别从中间切开,把白色先卷成一条,再把白色放在黄色上面,在卷起来
4.把黄色卷好后在放白色上面,再卷起来
5.搓成一长条,
6.用刀把它切开
7.把边上捏一下,再用手按一下,把它排成圆形,在从中间按一下
8.就做成了,发效10分钟,
9.开气,等蒸气上大气再蒸,蒸5分钟,就好了
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