韭黄:散瘀 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备食材。
2.韭黄切成等长小段,鸡蛋敲壳划散加生抽搅拌好。
3.起油锅,倒入韭黄大火炒至七成熟,加少许盐和生抽调味调色。
4.调中小火,均匀倒入搅拌好的鸡蛋液,沿锅边圈洒适量油,慢火煎熟。
5.蛋边角浮起,翻面煎另一面。
6.煎好装盘。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
蛋挞的做法大全
共107道菜