牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.准备好食材洗净(还有一根蒜)
2.牛肉切小薄片(用一勺花生油几滴醋少许料酒抓匀淀粉抓匀腌制一会),榨菜切小块(泡一下水比较不那么咸),姜切片,辣椒斜刀切,蒜切段
3.热锅冷油下入牛肉翻炒至变色
4.放入姜片,辣椒,蒜翻炒出香味
5.再放入榨菜翻炒片刻,可加入少量的盐(怕不够咸的话,榨菜本身就很咸)
6.加入小半碗水,盖上锅盖焖煮至汤汁浓稠变少即可,加入适量味精跟蒜叶翻炒均匀即可
7.装盘
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