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家常煎带鱼
健康功效
带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
家常煎带鱼的做法
![家常煎带鱼的做法图解1]()
1.带鱼洗净，切段（大约5厘米长）根据喜好加入适量的盐
![家常煎带鱼的做法图解2]()
2.每一块鱼段都要裹面粉
![家常煎带鱼的做法图解3]()
3.放入锅中煎炸
![家常煎带鱼的做法图解4]()
4.盖锅盖，1分钟后开锅翻面，表面呈金黄色
![家常煎带鱼的做法图解5]()
5.出锅啦！
小贴士
怎样看鱼熟没熟:表面上面好多气泡，就是熟了
家常煎带鱼的家常做法
（全部）
带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.带鱼洗净，切段（大约5厘米长）根据喜好加入适量的盐
2.每一块鱼段都要裹面粉
3.放入锅中煎炸
4.盖锅盖，1分钟后开锅翻面，表面呈金黄色
5.出锅啦！
怎样看鱼熟没熟:表面上面好多气泡，就是熟了
