花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.水开放盐,花生油
2.准备盐,酱油,牦油,鸡精,葱花,香菜
3.水开后加青菜过下水
4.盘中放开水调下汤水再放入烫好的青菜
5.开水入饺子,水开后加少量水再烧开,反复三回
6.装盘
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