鸡蛋:润燥
1.准备好所有材料
2. 把番茄清洗干净,放入容器里加水煮开,让番茄在热水里翻滚一会;这样可以轻松去掉番茄的外皮
3.把番茄切块,放一边备用
4. 鸡蛋打入碗里,加入适量盐,打散后加一勺水继续打散
5.把锅加热锅到锅子冒一点烟后加入花生油,晃动一下锅子,让锅四周都有沾到油;下蛋液,轻轻转动锅子让蛋液流向四周,马上小火,凝结后弄碎鸡蛋出锅备用
6.热锅冷油后放入番茄小火边炒边用勺子碾压
7.番茄压成泥,加入白砂糖(家人喜欢吃甜的,所以放多点白砂糖哦)小火翻炒,翻炒至白砂糖完全融化
8.把提前煎好的鸡蛋放入翻炒均匀即可
9.装盘撒上香菜
10.成品图
11.酸酸甜甜好好吃
12.番茄炒鸡蛋【成品图】
番茄放入容器里加水煮开,让番茄在热水里翻滚一会;这样可以轻松去掉番茄的外皮