糯米:健脾
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.将500克肉与盐、葱、姜、花椒粉一起剁成肉泥(个人偏爱梅花肉做馅,偏瘦,口感略柴一些)
2.蛋清、耗油、胡椒粉、玉米淀粉加入肉泥
3.顺时针搅拌肉泥至上浆(这一步关系到口感,不要怕累,使劲搅拌吧,加油)
4.提前准备好泡透并控好水的糯米,戴一次性手套取适量肉泥团成球状,在肉丸滚上一层糯米
5.依次做好肉丸放入铺上油纸(粽叶、玉米叶均可)的笼屉,放胡萝卜点缀
6.开锅后放笼屉,蒸20分钟(丸子个头大的话适当增加蒸的时间)闷3分钟,撒葱花点缀
7.珍珠丸子口感Q弹……
蛋清,淀粉,顺时针搅拌是肉丸Q弹的关键哦