鲤鱼:和胃 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 白糖:低蛋白质
1.鲤鱼一尾备用
2.切一字花刀,放料酒生姜盐静置30分钟
3.生粉加苏打鸡蛋二个备用
4.加水调糊备用
5.鲤鱼挂糊
6.手抓鱼尾浇七成油温定形
7.定形后下油锅炸脆
8.二次复炸备用
9.糖、白米醋、1:1徽量盐下番茄沙司生粉调糖醋汁
10.浇汁上桌
鱼外酥脆内肉嫩,色泽红艳,甜酸可口。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了