猪腰:护肝、增强免疫力、延缓衰老 花椒:温中 桂皮:温中
1.把猪腰花切开剃除腰筋
2.切花刀如下图
3.放入白醋适量水泡十多分钟
4.配科切好
5.泡过的腰花放流水冲洗干净,除膻味
6.再用料酒姜片淹片刻
7.热油把青椒加适量油炒置断生备用
8.热油放入花椒,桂皮,香叶姜小火爆香,放入腰花炒至全变色
9.放入青椒,加适量生抽,蒜片略炒起锅
10.炒好了,香辣的炒腰花。
用醋水泡过再洗净是为了更好的除膻味
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