杏鲍菇:低蛋白质 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 猪肉:消肿
1.切葱姜干辣椒备用。
2.把猪肉切片备用。
3.准备彩椒两个备用。
4.把彩椒切大块备用。
5.准备杏鲍菇,把根部削干净并且洗干净。
6.然后切成斜刀片。
7.用热水把杏鲍菇焯熟捞出备用。
8.起炒锅放葱姜干辣椒爆香。
9.然后放入肉片煸炒。
10.再放入杏鲍菇,然后放入盐,生抽,蚝油煸炒。
11.再放入彩椒煸炒均匀关火,关火以后放少许鸡精和香油即可。
12.出锅装盘。
这是一道快手菜,主要是要把杏鲍菇焯熟,然后大火快炒,不能放水煮。
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
鸡翅的做法大全!