白萝卜:化痰
1.先把所以材料洗净,白萝卜切块
2.锅里加入水烧开倒入牛仔骨去掉血水浮皮,
3.把牛仔骨捞出,倒入炖锅把姜当归盐水放入,水要一次加够,炖一个小时后把白萝卜和枸杞一起放进去在炖十五分钟
4.香喷喷又营养美味的牛仔骨汤就好了
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