西瓜:低蛋白质
1.食材准备,自制蓝莓酸奶请看前面有出过菜谱
2.西瓜去皮去籽
3.西瓜放进榨汁机,按快速键搅几下即可,搅多了会出很多泡泡哦
4.倒出西瓜汁加入蓝莓酸奶,搅拌均匀就可以开喝啦!喜欢更冰爽就放冰箱冰镇一下再喝。
5.来一张美图,酸酸甜甜爽爽的很好喝哦,其实这样还可以装进雪糕模具放冰箱冷冻就成西瓜酸奶雪糕啦,我今天做得少所以喝光咯。
西瓜、酸奶都是冰箱拿出来的,所以做好还凉凉的哦,如果想再爽口一点,做好再放冰箱或者加点冰块。
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