卷心菜:散结
黄瓜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
耗油 | |
食用盐 |
1.把食材洗净备好
2.把卷心菜切小丁圣女果切两半鸡蛋打散备好
葱姜蒜切片。
3.(黄瓜香菜第一步忘拍了)黄瓜切丝香菜切段。
4.热锅凉油放入姜 蒜和切好的卷心菜炒制断生加适量的水烧开
5.把打散的鸡蛋淋入锅中
6.把切好的黄瓜丝放进去在加入适量盐
少许酱油耗油再次烧开就可关火。
7.出锅装盆放入葱花香菜和胡椒粉,面卤就做好了
8.把面卤浇在摆好圣女果的面上就完成了(煮面这步忘拍了)。
1.圣女果不用下锅煮
2.调味料多少随意
3愿意吃辣椒也可以放辣椒