回烧个团

回烧个团
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健康功效

土豆:消肿
西红柿:消食积
五花肉:润燥

食材用料

个团 适量
尖角 1个
姜粉 1小勺
适量
鸡精 适量
蒸鱼豉油 适量
葱,姜,蒜 适量

回烧个团的做法

  • 回烧个团的做法图解1

    1.准备食材,蒜苔切小段,土豆切丁,五花肉切丁,葱姜蒜切末,个团滚水煮熟,放到笼子里控水备用。

  • 回烧个团的做法图解2

    2.蒜苔焯水备用

  • 回烧个团的做法图解3

    3.倒入适量油,油温七八成热时,放入土豆丁,炸至金黄色,捞出备用。

  • 回烧个团的做法图解4

    4.现在可以炒了,倒少许油,放入肉丁,翻炒至肉出油,放入葱姜蒜,再放入花椒粉,姜粉,西红柿尖角翻炒,加入豉油

  • 回烧个团的做法图解5

    5.放入蒜苔,倒酱油,盐,翻炒。

  • 回烧个团的做法图解6

    6.放入个团,翻炒上色入味。

  • 回烧个团的做法图解7

    7.最后放土豆,翻炒均匀,撒少许鸡精,和匀即可出锅。

小贴士

放入个团不需要翻炒太长时间,和匀上色即可,否则口感就会太软,也会变得糊糊刀刀。

本菜谱由运凯小公主4上传

回烧个团的家常做法

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