鸡蛋:养血 胡萝卜:清热解毒 豌豆粒:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.鸡蛋打散,胡萝卜切丁,豌豆粒洗净备用。
2.把胡萝卜,豌豆粒焯水后过凉水,捞出备用。
3.油烧热,炒鸡蛋。
4.倒入胡萝卜,豌豆粒翻炒。
5.加适量盐,生抽,十三香翻炒均匀就可以出锅装盘了。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜