猪肉:消肿 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料
2.猪肉剁碎加少许料酒、胡椒粉、盐、生抽腌制10分钟左右,姜、蒜切碎,青红椒去籽切成小粒,葱切花备用
3.日式豆腐切好放入碗中盖上保鲜膜上锅蒸10分钟
4.锅中放入烧热,放姜蒜青红椒炒香,倒入肉沬炒至变色,放入少许盐、鸡粉、生抽、蚝油翻炒一会,倒入少许水煮开
5.蒸好的豆腐撒上葱花备用
6.倒入煮好的肉沫即可
7.成品图
选择猪前腿肉会比较嫰
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