彩椒:活血化瘀 土豆:活血化瘀
1.彩椒三个,土豆一个去皮
2.彩椒切块,土豆切片,肉葱姜少许
3.把材料和土豆放开水里面焯5分钟
4.热锅凉油放入肉,葱姜翻炒
5.随后加入彩椒和土豆片
6.加入调味品继续翻炒
7.入味后把菜装盘即可!
彩椒和土豆一定要焯水!这样炒的时候入味快还不失营养!
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