土豆:和胃 茄子:低蛋白质 青椒:抗癌防癌
1.茄子土豆青椒切块,葱花蒜片备好
2.茄子已经放油锅里了,油温高了再放茄子
3.茄子土豆炸成这样出锅备用,锅内放油,葱花蒜片爆香,放入青椒
4.醋,生抽,白糖,蚝油,生粉,盐放在碗里调好,青椒炒至断生将调好的料倒入,翻炒出锅装盘即可
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