地三鲜

地三鲜
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健康功效

土豆:和胃
茄子:低蛋白质
青椒:抗癌防癌

地三鲜的做法

  • 地三鲜的做法图解1

    1.茄子土豆青椒切块,葱花蒜片备好

  • 地三鲜的做法图解2

    2.茄子已经放油锅里了,油温高了再放茄子

  • 地三鲜的做法图解3

    3.茄子土豆炸成这样出锅备用,锅内放油,葱花蒜片爆香,放入青椒

  • 地三鲜的做法图解4

    4.醋,生抽,白糖,蚝油,生粉,盐放在碗里调好,青椒炒至断生将调好的料倒入,翻炒出锅装盘即可

本菜谱由馋猫儿念念上传

地三鲜的家常做法

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