排骨:养血 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.排骨洗干净,焯水去血水,沥干。
2.加适量生抽,糖,盐,豆豉,胡椒粉,豆瓣酱,料酒,腌制至少30分钟
3.大米清洗后,加入平时煮饭量的水。把腌制的排骨及酱汁一同倒去电饭煲。
4.按煮饭键,完成后盛出,撒上葱花,和焯过水的西兰花,摆盘完成!
1.电饭煲煮熟的时候,再按下煮饭键,确保入味。2.
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