豆角:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.豆角摘掉丝子洗净备用。
2.拆骨肉切成小块。
3.植物油烧至五层热下肉翻炒变色。
4.加入姜片,五香面,生抽和大料炒匀。
5.下豆角炒变绿色后加入适量的水,放入盐和味精,慢火炖20分钟以上,时间短了不入味。
6.收汁后装盘即可食用。
豆角要咸一点,炖时间不能太短,入味才好吃。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
面条的做法大全
共33道菜
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
排骨的做法大全
共38道菜
凉面的做法大全
共9道菜