金银花:清热解毒 绿豆:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材,绿豆洗净浸泡一晚
2.金银花和大米分别洗干净
3.用纱布将金银花包住并用棉线扎口
4.将绿豆、大米、金银花放入电饭锅中
5.放入适量水
6.插上电煮30分钟
7.30分钟后捞出金银花
8.断电,放入红糖
9.红糖完全融化就可盛出
绿豆提前泡发一晚便于煮烂,金银花用纱布包住便于捞出
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