青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 西红柿:消食积 黄瓜:低蛋白质
1.青椒,黄瓜,洋葱切丝
2.煮面
3.煮面的同时,另用一锅煎蛋
4.青椒,洋葱,黄瓜先炒一下,然后把煮好的面捞出放入,再放点盐和番茄酱
5.当当,弄好
6.炒了一半的面,留了一半煮的因为家里有老人喜欢吃点带汤的。
家里有什么材料就用什么,很简单,也很好吃
面条的做法大全
共33道菜
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜