糯米:养胃
1.糯米用食品加工机打成粉,加一勺半绿茶粉、一勺半玉米淀粉、两勺色拉油、半袋牛奶搅拌均匀。
2.在一个大碗里铺上保鲜膜,抹上油,倒入糯米糊上锅蒸,时间自己掌握,如果用糯米粉做的10-15分钟就可以了,下图中就是蒸好的糯米粉。
3.寿司帘上铺保鲜膜,将糯米团擀成片。
4.炒香的芝麻撒在糯米片上,中间放四季宝的花生酱和泡好的葡萄干
5.卷成这个样子
6.切段滚上椰蓉码盘就好了。
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