洋葱:祛痰
1.先准备洋葱、土鸡蛋、辣椒
2.把洋葱切丝(尽量切得细小)
3.把辣椒切丝(能吃辣就不用去籽,不能吃辣的去籽)
4.把土鸡蛋打开装在碗里,并打成蛋液
5.把蒜切碎
6.材料好准备,开锅下油,然后下盐
7.爆炒辣椒
8.下蒜
9.下洋葱,然后中火番炒1分钟
10.下鸡蛋液中火30秒
11.番炒直到鸡蛋熟了
12.可以起锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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