回锅肉

回锅肉
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作者:yanyan1920

健康功效

五花肉:润燥
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

回锅肉的做法

  • 回锅肉的做法图解1

    1.水开了丢入五花肉,生姜,花椒,少许香料,煮至六成熟

  • 回锅肉的做法图解2

    2.五花肉切薄片

  • 回锅肉的做法图解3

    3.蒜苗切小段

  • 回锅肉的做法图解4

    4.准备好盐,老抽,郫县豆瓣,姜蒜切片,白糖少许

  • 回锅肉的做法图解5

    5.锅里烧油,放入五花肉爆香,不要爆太干

  • 回锅肉的做法图解6

    6.放入姜蒜片

  • 回锅肉的做法图解7

    7.放入豆瓣翻炒

  • 回锅肉的做法图解8

    8.放入豆豉翻炒

  • 回锅肉的做法图解9

    9.倒入蒜苗翻炒

  • 回锅肉的做法图解10

    10.加少许盐(豆瓣,酱油里面都有盐味儿,不要加多了盐),加入少许白糖

  • 回锅肉的做法图解11

    11.加少量老抽、调色调味儿

  • 回锅肉的做法图解12

    12.起锅装盘

小贴士

1、清水煮肉,难出肉香,水滚开以后,要先放入生姜(用刀拍开)、大葱节、花椒,五花肉,六成熟就捞起备用,不能煮得太软。
2、五花肉肉不能选的太瘦
3、肉捞出来过冷水、进冰箱急冻室冻五分钟
4、要用老抽和郫县豆瓣,少许白糖

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回锅肉的家常做法

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