青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 洋葱:祛痰 西红柿:消食积
1.意大利面入锅煮10分钟,加一勺盐。
2.另起锅,入黄油融化,放入洋葱,青椒,甘蓝,培根。
3.放入1~3袋番茄酱。
4.放入切成块的西红柿,加少量水翻炒至浓稠。
5.将煮好的意大利面控干水分,倒入菜锅中,加少量盐,胡椒粉翻炒均匀,这时就已经做好了,可以出锅了。
6.出锅,盛入盘内。
这道美食其实很好做,煮面的时候另开火炒蔬菜就可以,节省时间。
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