酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.葱姜蒜切片
2.将鸡脯肉切成1cm见方,倒入适量淀粉勾芡再加入鸡蛋,撒点胡椒粉
3.盖上保鲜膜
4.将醋、酱油、料酒、鸡精、糖倒入碗中,搅匀
5.切好伴料
6.锅烧热后,倒入鸡脯肉,翻炒至变色。
7.倒入辣椒、花椒、葱、姜、蒜
8.倒入豆瓣酱
9.放入鸡脯肉
10.倒入伴料
11.汤汁收干后盛出
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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