青椒:养肝
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:止泻
1.咸菜洗净切丝,用清水过两遍,因为太咸,这个可以根据自己口味调节,葱姜切丝,青椒去蒂去籽已经切条,干辣椒切段。忘记拍了。
2.锅烧热,放油烧热,下入辣椒花椒爆香。
3.下入葱姜爆香
4.倒入沥干水的咸菜丝翻炒
5.放入适量老抽,醋,继续翻炒至断生。
6.加入青椒,炒至青椒断生。
7.盛出装盘。
1,咸菜丝粗细咸淡可根据自己口味调节,喜欢咸的就切粗点。
2,不要洗太久,现在的咸菜都是快速腌制的,洗次数多了没味了。
3,可以放肉丝一起炒,味道更好!
4,可以一次多炒点,吃一个星期没问题。