红薯:补中益气、补中益气
1.番薯洗净削皮待用
2.切成块状,最好不要太大,这样能缩短烹煮时间,容易入味
3.锅里下油热开,倒入番薯块
4.炸至变色,表面变硬即可
5.准备半碗白糖
6.糖和水一起倒入锅里
7.糖融化后倒入番薯
8.期间切点葱粒
9.熬煮至水干,糖汁黏黏的就可以了
10.洒上葱花
番薯切成块状比较不会散了
秋叶黄 栗子香
共41道菜
补中和血 如薯家珍
共47道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
洋葱的做法大全!
共12道菜
血糖高别担心,这样吃营养又健康