苦瓜:养肝 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 花椒:止泻
1.苦瓜去籽,切切
2.用水漂一下,免得苦
3.葱花,蒜末
4.鸡蛋打散
5.加油锅,油热冒烟,放蒜 花椒 生姜,加入鸡蛋
6.放入苦瓜炒熟,放盐起锅
7.装盘拍照
简单好吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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