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炒合菜
健康功效
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
炒合菜的做法
![炒合菜的做法图解1]()
1.先将白菜，胡萝卜洗净备用。
![炒合菜的做法图解2]()
2.胡萝卜白菜豆腐切小块备用。
![炒合菜的做法图解3]()
3.锅里倒入油，油温六成热左右下蒜片、姜丝、辣椒炒香，倒入胡萝卜片和豆腐翻炒几下，再倒入白菜块炒，待所有菜断生后加入盐，胡椒粉，味精炒匀，水淀粉勾芡。
![炒合菜的做法图解4]()
4.出锅装盘
炒合菜的家常做法
（全部）
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.先将白菜，胡萝卜洗净备用。
2.胡萝卜白菜豆腐切小块备用。
3.锅里倒入油，油温六成热左右下蒜片、姜丝、辣椒炒香，倒入胡萝卜片和豆腐翻炒几下，再倒入白菜块炒，待所有菜断生后加入盐，胡椒粉，味精炒匀，水淀粉勾芡。
4.出锅装盘
