土豆:消肿 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.土豆洗净切条冷水浸泡十分钟沥干水分
2.把切好的土豆条放入淀粉
3.涂抹均匀的薯条放置冰箱冻30分钟
4.把冻好的薯条放入油锅小火炸至金黄捞出,吃的时候再复炸两分钟
5.挤上番茄酱就可以吃啦~
可以多切点土豆放置冰箱,想吃的时候拿出来炸了就可以吃了。
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