鸡蛋:养血 白糖:低蛋白质
1.玉米粉放鸡蛋加白糖加适量水搅拌均匀
2.加适量芝麻搅拌均匀
3.电饼当。加热加适量油,模具刷上油放入锅内
4.玉米糊放入模具内成型之后去掉模具,翻面待两面金黄起锅!
5.装盘
6.再来一张
玉米糊不能太稀容易从模具底下流出,也不能太干。糖可以根据自己喜欢放多放少,不喜欢甜的朋友也可以加盐或者原味,没有模具的朋友也可以直接放锅内炕。。磨具必须刷上足够的油,不然,不好脱模。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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