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蜂蜜红枣银耳羹
健康功效
银耳:保护神经系统
红枣:利尿
蜂蜜:补脾胃
蜂蜜红枣银耳羹的做法
![蜂蜜红枣银耳羹的做法图解1]()
1.把银耳泡发，撕成小瓣
![蜂蜜红枣银耳羹的做法图解2]()
2.红枣洗净，切开一个口，方便红枣入味
![蜂蜜红枣银耳羹的做法图解3]()
3.银耳和红枣一起放入锅中煮三四十分钟
![蜂蜜红枣银耳羹的做法图解4]()
4.出锅，盛碗里
![蜂蜜红枣银耳羹的做法图解5]()
5.放入蜂蜜搅拌，夏天喜欢喝凉的，放凉后就可以喝啦
蜂蜜红枣银耳羹的家常做法
（全部）
银耳:保护神经系统
红枣:利尿
蜂蜜:补脾胃
1.把银耳泡发，撕成小瓣
2.红枣洗净，切开一个口，方便红枣入味
3.银耳和红枣一起放入锅中煮三四十分钟
4.出锅，盛碗里
5.放入蜂蜜搅拌，夏天喜欢喝凉的，放凉后就可以喝啦
