鸡蛋:护眼明目
1.准备所需食材
2.豆腐切片;虾仁解冻洗净备用
3.将鸡蛋打到碗中,放入半勺盐,充分搅打,然后倒入适量温水,加少许油
4. 蒸锅烧开水之后,将鸡蛋液放进去蒸约10分钟左右
5.这时候鸡蛋液已经凝固
6.接着将豆腐放在鸡蛋上面,再将虾仁放豆腐上面摆好造型,为了好看,我还撒了一些红萝卜粒,继续蒸5分钟左右
7.虾仁变红了两分钟之后端出
8.淋上一勺蒸鱼豉油和香油,撒上葱花就可以开吃啦。
1、蒸的时候可以蒙上保鲜膜,蒸出来的蛋更嫩滑
2、加的水用凉开水或普通清水都可以,普通凉水容易产生气泡,撇去表面气泡即可