海带炒绿豆芽

海带炒绿豆芽
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作者:杨贵妃-

健康功效

海带:消痰
绿豆芽:低蛋白质

食材用料

小米椒 2-4个
适量
生抽 少量
白醋(根据喜好添加) 适量

海带炒绿豆芽的做法

  • 海带炒绿豆芽的做法图解1

    1.将盐渍海带洗净,用清水浸泡一会儿

  • 海带炒绿豆芽的做法图解2

    2.将浸泡过的海带洗净后切丝备用

  • 海带炒绿豆芽的做法图解3

    3.将小米椒洗净切好备用

  • 海带炒绿豆芽的做法图解4

    4.将绿豆芽去根去壳洗净备用

  • 海带炒绿豆芽的做法图解5

    5.将锅洗净烧干,倒入适量的食用油,将小米椒倒入,小火翻炒

  • 海带炒绿豆芽的做法图解6

    6.将海带丝倒入锅中改用大火翻炒

  • 海带炒绿豆芽的做法图解7

    7.将绿豆芽倒入锅中继续翻炒至即将断生

  • 海带炒绿豆芽的做法图解8

    8.加入适量的盐

  • 海带炒绿豆芽的做法图解9

    9.滴几滴生抽,喜欢醋的朋友,还可以添加白醋,翻炒均匀入味即可

  • 海带炒绿豆芽的做法图解10

    10.装盘

小贴士

1.海带最好选用盐渍海带或者新鲜海带,这种海带色泽嫩绿
2.整个炒制过程比较快,*/>

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海带炒绿豆芽的家常做法

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