西瓜:低蛋白质
1.准備材料,將其切小块
2.准备好攪拌机
3.將切好的水果放入攪拌机內
4.因為沒有添加水份,所以開始搅动时有些难,這时最好用手搖动一下!使它更容易攪拌起來
5.由於這兩種水果充滿水份!攪拌時間不須過长
6.攪拌1分鐘左右就可以裝杯了
挑选新鮮的火龙果和西瓜!打制果汁時不須添加水份
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
清新黄瓜大变身
共34道菜
黄瓜的做法大全
共24道菜
南瓜的做法大全!
共8道菜