西葫芦:低蛋白质 鸡蛋:护眼明目
1.准备食材西葫芦,鸡蛋,姜
2.将西葫芦切条,鸡蛋捣碎
3.锅里烧热加油,将鸡蛋炒一下,盛出备用
4.锅里再到少许油加入放入姜,西葫芦翻炒几分钟
5.待西葫芦炒软后再加入鸡蛋翻炒,起锅前加入生抽,米醋,盐,十三香翻炒均匀出锅即可
根据自己口味加入少许醋,不喜欢的可以不加
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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